Çoğumuzun es geçtiği bir kavram empati."O benim ne hissettiğimi düşündü mü ki ben onu düşüneyim." Peki ya o da böyle düşünüyorsa? Bazen karşıdan adım bekleriz, beklerken de olduğumuz yerde sayarız. Diğer bir yolu olduğunun ne kadar farkındayız aslında?
Maalesef günümüzde herkes bir koşuşturma içinde; kimisi kariyerine odaklanmış, kimisi çocuklarına, kimisi ailesine derken büyük resmin bir parçası olmayı bırakmışız. Oysa ki empatinin hayatı kolaylaştırabileceğinin farkında olsak ve bunu kendi çemberinizden daha büyük bir alana yaymanın güzelliğini bir anlasak , fark etsek adım atmak daha kolay olur…
Sonuç olarak; Empati kurmanın anahtar kurallarından birisi de karşınızdaki kişinin o an hissettikleri duyguları hissetmeye çalışmaktır. Kişinin yaşadığı deneyimleri daha yakından anlamak için hislerinize kulak verin.
Çevrenizdeki insanlara empati ile yaklaştığınız sağlıklı huzurlu mutlu günler
Sevgi ,Saygı ve Sıhhatle kalın…
